Color de la regla: ¿Qué significan los diferentes colores de la menstruación?

Descubre los diferentes colores que puede tener tu menstruación y lo que significan. Consejos y recomendaciones para una menstruación saludable.

Como ya sabemos, los colores de la regla pueden tener diferentes significados. Esta es la expulsión, de manera cíclica, del tejido endometrial de las paredes uterinas, que está compuesto por células endometriales y secreciones mucosas que se desprenden a través de la vagina y que, hoy en día, podemos controlar mejor usando bragas para la regla, una opción cómoda y eficaz.

Cada uno de los ciclos menstruales puede variar su color, en función de diversos factores o cambios hormonales por los que esté atravesando nuestro cuerpo. Por ello, hay que poner especial atención cuando esto sucede, para detectar los casos en los que es necesario ponernos en manos de profesionales.

Si te preguntas por los diferentes colores de la menstruación y por cuáles son las causas que pueden producir estos cambios, te recomendamos seguir leyendo nuestro artículo hasta el final porque vamos a explicarte los síntomas más habituales.

¿Qué colores puede tener la menstruación?

Rojo vivo, rojo oscuro, rosáceo, marrón, negro… Son algunos de los colores de la menstruación que puedes presentar en determinados momentos de tu vida. Tu sangre también puede ser expulsada con mayor cantidad de coágulos o mucosa. 

Estos aspectos, que obedecen a la textura, también nos aportan mucha información sobre nosotras mismas y debemos prestar atención a ellos.  

¿Qué significa tener una menstruación roja?

En el caso de la menstruación de color roja, podemos diferenciar entre dos tonos: rojo oscuro y rojo vivo. 

• Color de la regla Roja oscura:

En el caso de que tu periodo se presente en un tono rojo oscuro, bien cuando te levantas o después de haber pasado tiempo acostada, puede significar que, simplemente, la sangre ha pasado más tiempo sin ser expulsada. Pero, que aún no se ha oxidado hasta el punto de volverse café.  

Este tono de sangre se asocia con el final del periodo y a medida que el flujo va disminuyendo. 

• Color de la regla Rojo brillante: 

Existe la posibilidad de que tu periodo comience con sangrado rojo brillante. Esto indica que tu sangre es fresca y fluye con rapidez. El color de la menstruación puede permanecer así durante todo el periodo, u oscurecerse a medida que avanza el ciclo. 

Sin embargo, este color de la menstruación también puede significar que tu cuerpo pasa por una infección como la clamidia o la gonorrea. De hecho, si el sangrado aparece antes de tu periodo menstrual, te recomendamos contactar con un profesional de la salud. 

Por otro lado, también puede presentarse este tipo de sangrado si estamos embarazadas y sufrimos un aborto espontáneo. 

Otra de las causas de este color brillante en tu sangre podría ser el del crecimiento de pólipos o fibromas.

¿Y si tengo una regla muy abundante y roja? Este tipo de sangrado puede deberse a una menorragia. Si notas que debes cambiar tu protección menstrual cada hora o si la regla dura más de 7 días, consulta a un especialista.

¿Qué significa tener una regla marrón?

El sangrado, de color marrón, normalmente obedece a sangre que se ha oxidado dentro del útero. Es habitual que esto suceda al inicio o al final de la menstruación, ya que, puede quedar sangre del periodo anterior, pendiente de ser expulsada. 

Aunque la oxidación es el motivo más común, existen otras causas que pueden dar lugar a ello. Por ejemplo, si has tomado mucho hierro o si consumes anticonceptivos hormonales.  

Otras causas a las que habría que poner más atención sería un embarazo precoz o ectópico o candidiasis vaginal. Por otro lado, este color en la sangre, también podría señalarnos un síndrome de ovarios poliquísticos (SOP), un trastorno hormonal por el que los ovarios no liberan óvulos con frecuencia.

¿Has notado flujo marrón antes de la regla? Es algo común y suele tratarse de sangre vieja expulsada antes del inicio del periodo. A esto también se le conoce como manchado marrón antes de la regla.

¿Y flujo marrón después de la regla? Puede ser simplemente el cuerpo eliminando los últimos restos del endometrio. No suele ser motivo de preocupación, salvo que venga acompañado de otros síntomas.

En resumen, el sangrado marrón o la menstruación marrón son variaciones normales, pero que debemos observar si se presentan de forma prolongada o inusual.

¿Qué significa tener una menstruación negra?

La menstruación Negra y marrón oscura, a menudo se confunden. De hecho, es muy fino el matiz que permite diferenciar un tono del otro. En todo caso, la sangre negra o color café, muy oscuro, a menudo señala que es sangre que ha tardado más en salir del útero. 

¿Qué significa tener una menstruación rosa o ligera?

Esta menstruación de color más claro obedece a un periodo que se ha mezclado con fluido cervical, y aparece habitualmente al principio o al final del periodo. 

La sangre de color rosa puede asociarse a niveles bajos de estrógeno en el cuerpo. El estrógeno cumple el papel de estabilizar el revestimiento uterino y hace posible que elimines el revestimiento en diferentes momentos del ciclo, dando lugar al color rosado. 

Si está embarazada, un chorro de sangre de este color puede ser señal de un aborto espontáneo. 

¿Qué factores pueden influir en el color de la menstruación?

Una de las principales razones por las que la sangre de nuestro ciclo puede cambiar de color es porque esta se mezcla con diferentes fluidos corporales, con el propio aire o con sustancias químicas, como tampones. 

Habitualmente los tampones están hechos de algodón y pueden contener productos tóxicos, por eso, en Cocoro® desaconsejamos completamente su uso. Asimismo, su utilización prolongada en el tiempo puede provocar el síndrome del shock tóxico (TSS), enfermedad grave provocada por bacterias de la familia Staphilococcus.

¿Y el sangrado intermenstrual rojo vivo? Este tipo de sangrado fuera de la menstruación puede deberse a cambios hormonales, anticonceptivos o condiciones como la ovulación o el embarazo ectópico. Siempre es recomendable hacer un seguimiento si ocurre con frecuencia.

¿Cuándo debo consultar a un médico sobre el color de mi menstruación?

Como hemos comentado a lo largo de este artículo, puede ocurrir que, a lo largo de nuestra vida, nuestra menstruación sufra diferentes cambios de color. No obstante, debemos poner atención a esto y detectar cuándo debemos ponernos en manos de un profesional. 

En muchos casos, acudir a un especialista puede evitar daños mayores. Así, si tu periodo dura más de 7 días o si es muy abundante, deberías programar una cita con tu médico. 

Otras señales de tu cuerpo a las que debes poner atención son: 

• Ciclos irregulares, cambian su duración. 
• Si tus ciclos duran menos de 24 días o más de 38.
• Si has dejado de tener el periodo por 3 meses. 
• Si sientes dolor u otros síntomas inusuales con tu sangrado. 
• Si sangras entre periodos. 
• Si, una vez pasada la menopausia, vuelves a sangrar.

En Cocoro® queremos cuidar de tu salud y bienestar íntimo, por eso, ponemos a tu disposición productos respetuosos contigo y con el planeta.